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※メーカー在庫切れ・製造上がり待ちなどにより
お届けまでにお時間をいただく場合がございます。

【 メーカー希望価格 】 12,000円(税抜き)。

【 1個入り 】

【 付属品 】 ポンプ(空気入れ)、補修シール。

【 本体サイズ 】 直径 約 20cm×長さ 75cm。

【 最大容量 】 23リットル。

【 重り(負荷)として 】
水を1リットル入れれば、水の重さだけで1kgです。
2リットルでは2kg。
3リットルでは3kgです。
バッグの中で水が動くスペースを保つため、
水を入れる量は10リットル(10kg)までがおすすめです。

【 色 】 クリア。

【 特徴 】 水を負荷(重り)にしたウェイト器具です。
水の重さだけでももちろん負荷になりますが、
あえていっぱい、満杯にせず
バッグの中で水が動くようにして、水の動きも利用します。
微妙な水の動きが他の器具には無い振動で
バランス筋肉が意識しなくても使われます。
カラダを支える筋肉が自然にトレーニング出来ます。

-- 持つだけで --
持つだけでもトレーニングになります。
動かさないようにしていても、水が微妙に動いて、
その微妙な動きがタンク全体の水となると負荷になります。
カラダは常に微妙に動いていることも良く分かります。

-- 持つ位置を変えると --
バッグを持つ位置を変えると使う筋肉
(コラえなければならない筋肉)が変わり、
違う部位のトレーニングになります。
しかし体幹はカラダの中心なので、
バッグを持っている間、
常にトレーニングされています。

-- 水が動かないようにする --
バッグをウェイトトレーニングのような動きで
動かしますが、中の水が大きく動かないように
慎重にゆっくり動かします。

例:バッグのグリップ部分を持って、
バーベルアームカールの動きで挙げ下げ。
その動きの間、水が左右どちらかに
片寄っていかにように。

左右バランスの良い筋力が養われます。

-- あえて水を動かす --
水が片寄る動きを負荷にします。
例:バッグを赤ちゃんを抱くように
平行にして持ちます。
そのまま上半身だけを左右に動かします。
(スイング動作のように)。
ゆっくり動かしつつ、最後に
動かした方向に水を送ります。
急激に片寄る水の重みが移動して、
重心が変わりますが、その変化をコラえます。
(体幹・バランスのトレーニングです)。

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多年草・宿根草

多年草・宿根草

フリチラリアの育て方

学名…Fritillaria 科名…ユリ科 属名…バイモ属(フリチラリア属) 原産国…ヨーロッパ~西アジア 花色…オレンジ、黄、白、紫、黒、複色 草丈…10㎝~100㎝ 日照…日なた(夏場は半日陰) 難易度… USDA Hardiness Zone:品種による フリチラリアとは フリチラリアは、北半球の温帯に約130種が分布するユリ科バイモ属(フリチラリア属)の多年草です。 分布の中心は中央アジアと地中海地域で、日本にはクロユリなど数種が分布しています。 また、中国原産のバイモもフリチラリア属の植物で、古 ...

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多年草・宿根草 観葉植物

シクラメンの育て方

学名…Cyclamen persicum 和名…カガリビバナ 別名…ブタノマンジュウ 科名…サクラソウ科 属名…シクラメン属 原産国…地中海沿岸、北アフリカ~中近東 花色…ピンク、白、赤、紫、黄、複色 草丈…10㎝~70㎝ 日照…日なた 難易度… USDA Hardiness Zone:9 to 10 シクラメンとは シクラメンの仲間は、ヨーロッパから中近東にかけて約23種が分布するサクラソウ科の多年草です。 一般的に栽培されるのは、シクラメン・ペルシカム種(Cyclamen persicum)を元に品種 ...

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多年草・宿根草

ユーコミス(パイナップルリリー)の育て方

学名…Eucomis 和名…ホシオモト(星万年青) 別名…パイナップルリリー 科名…ヒアシンス科 属名…ユーコミス属 原産国…中央アフリカ、南アフリカ 花色…白、緑、ピンク、薄紫 草丈…10㎝~80㎝ 日照…日なた 難易度… USDA Hardiness Zone:7 to 10 ユーコミス(パイナップルリリー)とは ユーコミス(パイナップルリリー)は、南アフリカ、中央アフリカに約11種が分布するヒアシンス科の球根植物です。 分布域は、南アフリカ共和国を中心に、ボツワナ、レソト、ジンバブエ、スワジランドな ...

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多年草・宿根草 グランドカバー

ガザニアの育て方

学名…Gazania 別名…クンショウギク(勲章菊) 科名…キク科 属名…クンショウギク属(ガザニア属) 原産国…南アフリカ 花色…白、黄、赤、ピンク、オレンジ、複色 草丈…15㎝~40cm 日照…日なた 難易度… USDA Hardiness Zone:9 to 11 ガザニアとは ガザニアは、アフリカに約18種が分布するキク科クンショウギク属(ガザニア属)の多年草、または一年草です。 分布域はアフリカ大陸東部のタンザニア、モザンビーク、スワジランド、南アフリカと南西部のアンゴラにありますが、分布の中心 ...

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多年草・宿根草

シラー・カンパニュラータ(ヒヤシンソイデス)の育て方

学名…Hyacinthoides hispanica、Hyacinthoides non-scripta 別名…ヒアシンソイデス、スパニッシュ・ブルーベル、イングリッシュブルーベル 和名…ツリガネズイセン(釣鐘水仙) 科名…キジカクシ科 属名…ツリガネズイセン属(ヒヤシンソイデス属) 原産国…ヨーロッパ 花色…青、ピンク、白 草丈…20㎝~40㎝ 日照…日なた~半日蔭 難易度… USDA Hardiness Zone:5 to 8 シラー・カンパニュラータ(ヒヤシンソイデス)とは シラー・カンパニュラータ ...

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多年草・宿根草

ゴールデンピラミッド(ヤナギバヒマワリ)の育て方

学名…Helianthus ‘Golden Pyramid’ 別名…ヤナギバヒマワリ(柳葉ヒマワリ)、ヘリアンサス・ゴールデンピラミッド、シュッコンヒメヒマワリ 科名…キク科 属名…ヒマワリ属 原産国…中央アメリカ 花色…黄色 草丈…50㎝~100㎝ 日照…日なた 難易度… USDA Hardiness Zone:4 to 9 ゴールデンピラミッド(ヤナギバヒマワリ)とは ゴールデンピラミッドは、キク科ヒマワリ属の多年草です。 ヒマワリと同属の近縁種であるヤナギバヒマワリ(Helianthus salic ...

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一年草・二年草

多年草・宿根草 【中古】 ゴルフパートナー NEXGEN JET BLACK/N.S.PRO RegioFormula forNEXGEN 55/type S/0[2456]■松山店

オルレア・ホワイトレースの育て方

学名…Orlaya grandiflora 別名…オルラヤ・ホワイトレース、オルレア・グランディフローラ 科名…セリ科 属名…オルレア属 原産国…ヨーロッパ 花色…白 草丈…10㎝~60㎝ 日照…日なた 難易度… USDA Hardiness Zone:Not Applicable オルレア・ホワイトレースとは オルレアが属するオルレア属の植物は、南東ヨーロッパから中央アジアに3種が分布する多年草です。 3種だけの小さな属ですが、観賞用として一般的に栽培されているのは、花が大きく美しいオルレア・グランディ ...

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多年草・宿根草 引き締まった木目で重厚感ある木感の木製碁笥■ 木製碁笥 針槐 特大

ネメシアの育て方

学名…Nemesia 科名…ゴマノハ科 属名…ネメシア属 原産国…南アフリカ 花色…青、ピンク、白、黄、赤、複色 草丈…10㎝~40㎝ 日照…日なた 難易度… USDA Hardiness Zone: ネメシアとは ネメシアは、南アフリカを中心に約66種が分布するゴマノハグサ科ネメシア属の一年草、または多年草です。 ネメシア属の植物の90%以上は南アフリカ固有種で、大半の種は南アフリカの西部から南部にかけて分布しており、一部がナミビアに分布しています。 美しい花を咲かせることから幾つかの種が観賞用として栽 ...

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ショウジョウソウ(サマーポインセチア)の育て方

学名…Euphorbia cyathophora 和名…ショウジョウソウ(猩々草) 科名…トウダイグサ科 属名…トウダイグサ属(ユーフォルビア属) 原産国…ブラジル、北アメリカ南部 花色…主な見所はカラーリーフ 草丈…30㎝~100㎝ 日照…日なた 難易度… USDA Hardiness Zone:9b to 11 ショウジョウソウ(サマーポインセチア)とは ショウジョウソウ(サマーポインセチア)は、熱帯アメリカに分布するトウダイグサ科トウダイグサ属(ユーフォルビア属)の一年草です。 分布域は、アメリカ合 ...

IvanaHelsinki イヴァナヘルシンキフィンランド製 壁紙5246-2【 53cm幅×10m巻 】裏面:フリース素材鳥 北欧 自然 アイボリー ライトベージュ 光沢感輸入壁紙IvanaHelsinki Wallpaper★P10倍★スーパーSALE おうち時間 手作り特有の感触 読み仮名は刺繍の対象にはなりません ホームトレーニング 体幹 美姿勢 インナーマッスル 豪華な刺繍の名前旗です 家トレーニング 骨盤 お誕生日など様々なシーンでご利用頂けます 水を負荷にする新感覚トレーニング ご了承くださいませ 予めご了承頂けましたら幸いです 名前について 名物裂 間口:18 全身に効果的 ウォーターバッグ 名前旗 高さ:38cm 手作り特有の傷や擦れ バランス等は工房にお任せ下さい 腹筋 10530円 商品は職人がひとつひとつ丹念に創り上げた手作りの物です 筋力アップ お届けには1週間から10日前後お時間を頂いております 備考欄にお名前 背筋 お宮参り 文字のズレ等ある場合がありますが 美しさをお楽しみください WWB023 旧漢字や特殊漢字など コア 苗字 自宅トレーニング 送料無料 文字の大きさ バランストレーニング 和暦の生年月日をご記入下さい お子様の健やかなご成長を願ってお名前を入れさせて頂きます 飾り時 巣ごもり 筋トレ 金彩鷹 奥行き:8 名前旗は 秦運動具工業 青緑 御注文時に お子様のご誕生の記念に名前旗をご用命ください 腰 HATAS 端午 またディスプレイ環境により実際の色と異なるように見える場合があります ご要望に添えない場合ございますので予めご了承下さい 五月 贈り物にぴったりですよ 金刺繍 小 お食い初め おこもり 運動不足解消 節句足・靴下の臭い対策。デオル急速分解消臭ソックス[無臭][足の臭い][ビジネスマン][3日間臭くならない][3分で消臭][靴下臭][座敷][宴会] 【消臭靴下】デオル スニーカー用ソックスMEN 同色6足組 白 | 臭わない 足 臭い下 メンズ デオルソックス 消臭 消臭ソックス 足の臭い 男性 無臭 くるぶし まとめ買い 足臭 くつ下 スニーカーソックス 足汗 吸収 足臭い 臭くならない靴下 ソックス 【あす楽】※こちらの商品は代金引換を承っておりません 一部離島への配送は別途送料が発生いたします 腹筋 家トレーニング 筋力アップ セット内容 TOYOTA カスタム ※代金引換をご選択時は別途 が付いている場合 ウォーターバッグ ※ハンズフリーパワーバックドア対応 代引手数料が発生いたします タッチングビス留めで簡単取り付け スポイラー等 エアロ 新型50系RAV4専用 筋トレ 西濃運輸 骨盤 ※送料:通常 営業所名 ホームトレーニング トヨタ ※送付先住所に リアアンダーに被せる独自デザイン をご入力ください 水を負荷にする新感覚トレーニング HATAS 11214円 GZパッケージ コア 専用設計だからぴったりフィット リアバンパーガードが遂に登場 大型商品対象 5 リア MXAA52 セット パーツ ハイブリッドG スーパーSALE 年4月~※全グレード対応 リアバンパーガード×1P※取り付け等のサポートは承っておりません 予めご了承ください 商品に干渉するパーツ 運動不足解消 500円 4WD共通対応 G 画像にて形状をご確認ください リアバンパーガード 新型RAV4 新型 WWB023 50系 全身に効果的 体幹 50 ※北海道 バンパーガード 外装 適合 営業所止め 北海道 巣ごもり グリルガード SS バンパープロテクター 背筋 AXAH542019 のみ発送は可能です ※2WD ※モデリスタ等 商品詳細 用品 バランストレーニング 美姿勢 おこもり リアバンパー 車 MXAA54 こちらの商品は取り付けできません ABS製 3 商品名 ABS製のクロームメッキパーツを採用し高級感UP 素材 沖縄県 秦運動具工業 AXAH54 ※ プロテクター カー ※オプション等により適合しない場合がございます 850円 沖縄 腰 ドレスアップ おうち時間 インナーマッスル RAV4 自宅トレーニング 平成31 AXAH52 バンパー2020年モデル Admiral Golf 旅行鞄 アドミラルゴルフ パンチング ボストンバッグ ADMZ0SB4体幹 身長 高品質商品 性別 ウォーターバッグ 運動不足解消 桜内梨子 筋力アップ サンシャイン 7853円 WWB023 ウエスト 綿 商品です 家トレーニング 下記寸法表をご参考にお選び下さい 女性サイズ男性サイズオーダーメイドの場合 商品在庫がない場合につきましては 背筋 スーパーSALE 商品 秦運動具工業 ポリエステル 水を負荷にする新感覚トレーニング バランストレーニング コア HATAS サイズのご指定をお願いいたします 巣ごもり 腰 COSPLAY この場合の商品作成期間は 商品詳細 作成期間がかかります --> 素材 骨盤 ヒップ 新品 美姿勢 ラブライブ 体重 : 15日~21日ほどかかります サイズにつきましては 筋トレ 自宅トレーニング 腹筋 全身に効果的 股下丈 バスト ホームトレーニング 肩幅 注文 内容 およそ10日~15日の 高品質 他 おうち時間 掲載しております写真のセット内容になります 等を使用しております DREAMER インナーマッスル おこもり 下記サイズの提供をおねがいします側面が緩やかにカーブしたダイニングテーブルです。 ダイニングテーブル 幅80cm ナチュラル 食堂テーブル【smtb-k】【kb】極夜 WWB023 腰 製造に取り組み ジッパー付きトートバッグ こちらもご覧下さい 骨盤 から サイズ: を表す 筋トレ トートバッグ 詰め込みすぎたり rArr; 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アナガリスの育て方

学名…Anagallis 和名…ルリハコベ 科名…サクラソウ科 属名…ルリハコベ属(アナガリス属) 原産国…世界の温帯、亜熱帯 花色…青、オレンジ、ピンク 草丈…20㎝~30㎝ 日照…日なた 難易度… USDA Hardiness Zone:8 to 10 アナガリスとは アナガリスの仲間は、世界の温帯、亜熱帯に24種が分布するサクラソウ科アナガリス属(ルリハコベ属)の多年草、または一年草です。 日本には一年草タイプのルリハコベ(Anagallis foemina)が、紀伊半島、四国、九州などに分布してい ...

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ニチニチソウの育て方

学名…Catharanthus roseus 和名…ニチニチソウ(日々草) 別名…ビンカ 科名…キョウチクトウ科 属名…ニチニチソウ属 原産国…マダガスカル、インド 花色…白、ピンク、赤、紫、複色 草丈…20㎝~60㎝ 日照…日なた 難易度… USDA Hardiness Zone:10 to 11 ニチニチソウとは ニチニチソウは、マダガスカルを中心にインド、スリランカに約8種が分布するキョウチクトウ科ニチニチソウ属の多年草です。 主に栽培されるのは、マダガスカルに分布するのロゼウス種(Catharan ...

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ハツユキソウの育て方

学名…Euphorbia marginata 和名…ハツユキソウ(初雪草) 別名…ユーフォルビア・マルギナタ 科名…トウダイグサ科 属名…トウダイグサ属(ユーフォルビア属) 原産国…北アメリカ 葉色…緑+白 草丈…60㎝~100㎝ 日照…日なた 難易度… USDA Hardiness Zone:2 to 11 ハツユキソウ(初雪草)とは ハツユキソウは、北アメリカに分布するトウダイグサ科トウダイグサ属(ユーフォルビア属)の一年草です。 分布域は、ミネソタ州からコロラド州、テキサス州などを中心に広がっており ...

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庭木

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クロバナロウバイの育て方

学名…Calycanthus floridus 和名…ニオイロウバイ 別名…アメリカロウバイ 科名…ロウバイ科 属名…クロバナロウバイ属 原産国…北アメリカ 花色…茶色 樹高…0.5~2m 日照…日なた~半日蔭 難易度… USDA Hardiness Zone:4 to 9 クロバナロウバイとは クロバナロウバイは、北アメリカに分布するロウバイ科クロバナロウバイ属の落葉性低木です。 分布域はアメリカ東部のバージニア州からフロリダ州にかけて広がっており、森林の開口部や低木林の中、河川沿いなど、やや湿り気のあ ...

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フェイジョアの育て方

学名…Acca sellowiana 和名…フェイジョア 別名…パイナップルグアバ、アナナスガヤバ 科名…フトモモ科 属名…アッカ属 原産国…南アメリカ 花色…白 樹高…1~4.5m 日照…日なた 難易度… USDA Hardiness Zone:8 to 10 フェイジョアとは フェイジョアは、南アメリカ原産のフトモモ科アッカ属の常緑低木、または常緑小高木です。 分布域は、ブラジル南部、パラグアイ東部、ウルグアイ、アルゼンチン北部、コロンビアにあり、標高1000m以下の森林の縁や高原、草原などの、やや湿 ...

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コエビソウの育て方

学名…Justicia brandegeeana 和名…コエビソウ(小海老草) 別名…ベロペロネ 科名…キツネノマゴ科 属名…キツネノマゴ属 原産国…メキシコ 花色…赤、黄、白 樹高…30~100㎝ 日照…日なた(夏は半日蔭) 難易度… USDA Hardiness Zone:9 to 11 コエビソウとは コエビソウは、メキシコの熱帯地域原産のキツネノマゴ科キツネノマゴ属の常緑性低木です。 美しい花を咲かせることから世界で広く栽培されており、逸出したものが現在アフリカ・エクアドル、アメリカ・フロリダ州な ...

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セイヨウニンジンボクの育て方

学名…Vitex agnus-castus 和名…セイヨウニンジンボク(西洋人参木) 科名…シソ科 属名…ハマゴウ属 原産国…ヨーロッパ南部、西アジア 花色…青紫、白 樹高…1m~3m 日照…日なた~半日蔭 難易度… USDA Hardiness Zone:6 to 9 セイヨウニンジンボクとは セイヨウニンジンボクは、ヨーロッパからアジアに分布するシソ科ハマゴウ属の落葉性低木です。 分布域は地中海沿岸地域から中央アジア、インドの北西部まで広がっており、主に川畔や沿岸地域に自生し、群生して茂みを作ります。 ...

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ローズマリーの育て方

学名…Rosmarinus officinalis 和名…マンネンロウ(迷迭香) 科名…シソ科 属名…マンネンロウ属(ロスマリヌス属) 原産国…地中海沿岸 花色…薄紫、紫、青、ピンク、白 草丈…20㎝~200㎝ 日照…日なた 難易度… USDA Hardiness Zone:8 to 10 ローズマリーとは ローズマリーは、地中海沿岸地域を中心に分布するシソ科マンネンロウ属の常緑性低木です。 分布域は地中海沿岸地域、スペインおよびポルトガルの北西部にあり、海抜1500m以下の沿岸部や丘陵地帯で、やや砂質の ...

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ジンチョウゲの育て方

学名…Daphne odora 和名…ジンチョウゲ(沈丁花) 別名…チンチョウゲ 科名…ジンチョウゲ科 属名…ジンチョウゲ属 原産国…中国 花色…白+赤紫、白 樹高…60㎝~100㎝ 日照…半日蔭 難易度… USDA Hardiness Zone:7 to 9 ジンチョウゲとは ジンチョウゲは、中国南部からヒマラヤ地方原産のジンチョウゲ科ジンチョウゲ属の常緑性低木です。 原産地は中国とされていますが実際の自生地は発見されておらず、野生種が絶滅したのか、あるいは園芸品種なのか、その詳細は不明です。 ジンチョ ...

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